خمس نصائح طبية
+3
um mohammad
Guevara
د.طبيعي
7 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
خمس نصائح طبية
خمس نصائح طبية أساسية لتفادي الإصابة بتسمم غذائي
قدم الأطباء خمس نصائح أساسية للوقاية من الإصابة بالتسمم الغذائي، وهي الحالات التي تكثر بسبب عدم الاعتناء بكيفية حفظ الطعام أو إعداده، وتنتج في الغالب عن الجهل باتباع القواعد السليمة في عملية الغذاء.
وتعتبر فترة الصيف وخصوصا خلال شهري يوليو/ تموز وأغسطس/ آب في غاية الحرارة والرطوبة العالية، مما قد يسبب حدوث التلوث بأنواع أخرى من الجراثيم التي تحدث تسمما غذائيا مثل السلمونيلا، والفيبريو هيموليتيكيس، والبكتيريا العنقودية الذهبية.
وتشتمل النصائح الطبية لكيفية منع التسمم الغذائي على ملاحظة أن الغذاء لا يتغير في العادة لونه أو طعمه أو رائحته، وعليه عند ملاحظة أي تغير في تلك الخصائص ينبغي افتراض حصول تسمم من نوع معين في الطعام.
كما يجب غلي مياه الآبار، ومناطق تجميع مياه الأمطار قبل شربها، في حال عدم توافر مياه نظيفة صالحة للشرب، والحرص على عدم تسرب المياه إلى فم الشخص عند ممارسته رياضة السباحة، والمحافظة على نظافة اليدين من بقايا أي مياه ملوثة، وغسلها قبل الشروع في تناول الطعام.
يضاف إلى ذلك تخزين الطعام في مكان بارد ونظيف، وعدم تأخير عملية تناوله، وفي حال القيام برحلات خارجية يجب الاحتفاظ بمكونات الطعام ضمن محفظة باردة، وخاصة في الدول التي تتميز بارتفاع الحرارة فيها.
وتعتبر فترة الصيف وخصوصا خلال شهري يوليو/ تموز وأغسطس/ آب في غاية الحرارة والرطوبة العالية، مما قد يسبب حدوث التلوث بأنواع أخرى من الجراثيم التي تحدث تسمما غذائيا مثل السلمونيلا، والفيبريو هيموليتيكيس، والبكتيريا العنقودية الذهبية.
وتشتمل النصائح الطبية لكيفية منع التسمم الغذائي على ملاحظة أن الغذاء لا يتغير في العادة لونه أو طعمه أو رائحته، وعليه عند ملاحظة أي تغير في تلك الخصائص ينبغي افتراض حصول تسمم من نوع معين في الطعام.
كما يجب غلي مياه الآبار، ومناطق تجميع مياه الأمطار قبل شربها، في حال عدم توافر مياه نظيفة صالحة للشرب، والحرص على عدم تسرب المياه إلى فم الشخص عند ممارسته رياضة السباحة، والمحافظة على نظافة اليدين من بقايا أي مياه ملوثة، وغسلها قبل الشروع في تناول الطعام.
يضاف إلى ذلك تخزين الطعام في مكان بارد ونظيف، وعدم تأخير عملية تناوله، وفي حال القيام برحلات خارجية يجب الاحتفاظ بمكونات الطعام ضمن محفظة باردة، وخاصة في الدول التي تتميز بارتفاع الحرارة فيها.
د.طبيعي- مشرف
-
عدد الرسائل : 237
العمر : 47
الدولة : فلسطين
المدينة : رام الله
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 03/05/2007
بطاقة الشخصية
mohyeddin:
(0/0)
رد: خمس نصائح طبية
مشكور يا دكتور على الموضوع الجميل
Guevara- مشرف
-
عدد الرسائل : 382
الدولة : palestine
المدينة : Ramallah
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 22/05/2007
بطاقة الشخصية
mohyeddin:
(0/0)
رد: خمس نصائح طبية
شكرا للمرور جيفارا
د.طبيعي- مشرف
-
عدد الرسائل : 237
العمر : 47
الدولة : فلسطين
المدينة : رام الله
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 03/05/2007
بطاقة الشخصية
mohyeddin:
(0/0)
رد: خمس نصائح طبية
مشكوررررررررررر على الموضوع المهم
um mohammad- عضو فضي
-
عدد الرسائل : 242
العمر : 43
الدولة : امريكيا
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/05/2007
رد: خمس نصائح طبية
شكرا للمرور ام محمد واهلا وسهلا فيكي دايما
بتنورينا
د.طبيعي- مشرف
-
عدد الرسائل : 237
العمر : 47
الدولة : فلسطين
المدينة : رام الله
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 03/05/2007
بطاقة الشخصية
mohyeddin:
(0/0)
رد: خمس نصائح طبية
يسلمووووووووووووو ايديك يا كتور
موضوع رائع ومفيد
يعطيك العافيه
تحياتيlolo
lolo- مراقب عام
-
عدد الرسائل : 2539
العمر : 37
الدولة : فلسطين
المدينة : القدس
السٌّمعَة : 0
نقاط : 22
تاريخ التسجيل : 06/02/2007
بطاقة الشخصية
mohyeddin:
(0/0)
رد: خمس نصائح طبية
يعطيك الف عافية يا احلا دكتور في المنتدى
مع تحياتي
جنرال الحب
جنــــــــــــــــرال@
مع تحياتي
جنرال الحب
جنــــــــــــــــرال@
!.General.!- مشرف
-
عدد الرسائل : 914
العمر : 35
الدولة : الضياع
المدينة : الحسرة
المهنه : مفقودة
السٌّمعَة : -1
نقاط : -1
تاريخ التسجيل : 11/05/2007
بطاقة الشخصية
mohyeddin:
(0/0)
رد: خمس نصائح طبية
مشكور يا دكتور
يعطيك الف عافية
****
يعطيك الف عافية
****
Tina- مشرف
-
عدد الرسائل : 1368
العمر : 36
الدولة : فلســـــــــــطين
السٌّمعَة : 0
نقاط : 9
تاريخ التسجيل : 25/04/2007
بطاقة الشخصية
mohyeddin:
(0/0)
رد: خمس نصائح طبية
يسلمووووووووووووووووووو
دكتور على المعلومات
نور- مشرف
-
عدد الرسائل : 2493
الدولة : فلسطين
السٌّمعَة : 1
نقاط : 2
تاريخ التسجيل : 29/05/2007
بطاقة الشخصية
mohyeddin:
(0/0)
مواضيع مماثلة
» نصائح طبية تجعلك اكثر شعورا بالحيوية والنشاط
» فوائد طبية
» عشرون وصية طبية في شهر رمضان
» التداوي بألبان وأبوال الإبل سنة نبوية ومعجزة طبية
» نصائح مطبخية هامة
» فوائد طبية
» عشرون وصية طبية في شهر رمضان
» التداوي بألبان وأبوال الإبل سنة نبوية ومعجزة طبية
» نصائح مطبخية هامة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى